我們怎樣教會寶寶自己吃飯

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  吃飯時總是把食物丟到地上怎么辦?

  寶寶邊吃邊把食物丟到地上已經(jīng)是習(xí)以為常了,就連餐具放在他眼前,也會被扔到地上,并且還經(jīng)常以此為樂。這樣正常嗎?

  當(dāng)寶寶想把餐具丟到地上時,媽媽可以直接按住餐具;如果是食物可以給他講道理:“這是吃的東西,不能丟掉啊?!睂殞氂袝r也會因為不愛吃而把食物丟掉,所以不能完全任他自己隨便吃。媽媽要不時地來幫幫忙。還可以在地上鋪上報紙,這樣可以節(jié)省一些收拾的時間。

  可以讓寶寶邊看電視邊吃飯嗎?

  邊看電視邊吃飯可以讓寶寶吃飯的時候順利一點,不知道這樣做有沒有什么壞處?

  讓寶寶邊看電視邊吃飯,不但不能增加吃飯的快樂,反而會使他的進(jìn)餐變成機械地往嘴里塞東西。所以進(jìn)餐時最理想的氛圍是媽媽和寶寶面對面,或者一家人圍在一起吃。媽媽注意要一邊吃一邊跟寶寶說話,比如:“乖乖,這個很香啊”。

  寶寶把食物弄得一塌糊涂之后,再用臟臟的小手揉眼睛有關(guān)系嗎?

  寶寶經(jīng)常把手伸進(jìn)碗里把食物弄得一塌糊涂之后再用手揉眼睛,摸腦袋。這時候可以批評他嗎?

  這時候不應(yīng)該訓(xùn)斥他,而是應(yīng)該用溫柔的語調(diào)教他如何吃飯。雖然寶寶還聽不大懂大人的話,但是當(dāng)你一遍一遍地說:“寶貝兒,這個弄碎了就不好吃了”之類的話,慢慢他也會自然地掌握進(jìn)食的規(guī)律。這個階段如果寶寶手弄臟了,媽媽可以準(zhǔn)備一個濕毛巾隨時給他擦干凈。

  如果寶寶邊吃邊玩怎么辦?

  一歲以前寶寶不是故意在玩耍。

  邊吃邊玩的習(xí)慣早在寶寶五六個月的時候就開始形成了。當(dāng)他剛開始吃母乳或配方奶以外的東西時,會把食物握在手里,確認(rèn)它的手感;然后放進(jìn)嘴里,確認(rèn)食物的味道。所以說寶寶這時并不是故意在玩耍。過了一歲之后,寶寶能自己拿勺子的時候,才真正到了他們邊吃邊玩的時候。

  邊吃邊玩是發(fā)育成長的必經(jīng)階段。

  邊吃邊玩這種行為正是寶寶身體和神經(jīng)發(fā)育的有力證明,誰都要經(jīng)歷這個階段。媽媽們一定要做好精神準(zhǔn)備,即“寶寶的邊吃邊玩是理所當(dāng)然的事”。這是很重要的。但是這個時期又是寶寶飲食習(xí)慣形成的時期,因此不能完全放任他去盡情地吃得一塌糊涂。媽媽們要一邊教寶寶不能用食物來玩,一邊注意寶寶玩得太離譜的時候及時去幫助他。

  4個幫助寶寶順利進(jìn)食的辦法

  開始先給寶寶一定的自由,看他自己吃,如果寶寶開始玩起來了,媽媽就要來幫忙了。(因為這個階段正是寶寶練習(xí)進(jìn)食的時期,即使失敗也是很重要的經(jīng)驗。所以開始要先讓寶寶自己吃,看他玩得太過分了再來幫忙。)

  用語言教寶寶如何使用餐具,勺子的使用方法要由媽媽給寶寶作示范,再教寶寶自己拿。(即使這時你說的話寶寶并不能完全聽得懂,但是通過詞語和表情還是能讓寶寶明白哪些是“不能做的”。)

  重新確定寶寶輔食的菜譜,重點研究一下寶寶能用手抓著吃的食物。(竅門是給寶寶制作容易用手拿又不會弄得到處都是的食物。寶寶到了能用整個手掌抓東西時可以給他做棒狀的小花卷等食物;當(dāng)寶寶能夠捏住東西的時候可以給他做些像蠶豆大小的方塊狀蔬菜或魚丸、肉丸。)

  當(dāng)寶寶能夠很熟練地進(jìn)餐時,不要忘了表揚他。得到媽媽的表揚,寶寶會非常開心,并且為了再次得到嘉獎而更加努力。比如他會不時地把食物自己放進(jìn)嘴里,逐漸學(xué)會使用小勺子。所以要關(guān)注寶寶每個進(jìn)步,及時表揚他。

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